Jak wygląda praca ze mną?
Zapewne słyszałaś o mindfulness, praktyce wdzięczności, medytacjach, pracy nad świadomym oddechem. Te wszystkie narzędzia są powszechnie dostępne i jeśli tylko będziesz ciekawa i otwarta na praktykowanie, z radością będę Twoją przewodniczką. Jednak najważniejszym kluczem do Twojej zmiany jest skrojony na Twoją miarę system pracy uwzględniający Twoje pragnienia, blokady, zasoby i motywacje.
Skorzystaj z siły coachingu, jeśli tylko się odważysz na pewno pozytywnie Cię zaskoczy.
Prowadzę sesje 1:1 on-line.
Jeśli jesteś z Warszawy, możemy spotkać się w gabinecie w Śródmieściu.
Liczba spotkań w procesie coachingowym zwykle wynosi od kilku do kilkunastu i zależy indywidualnie od każdej klientki, jej tematu i tempa w jakim chce pracować.
Sesja trwa 60 minut i spotykamy się co tydzień lub co dwa tygodnie.
Cena za sesję: 170 zł
W oparciu o przemyślany proces, pomogę Ci się zatrzymać w codziennym pędzie i przyjrzeć się gdzie jesteś i gdzie chcesz dotrzeć.
- Jeśli jesteś kobietą, która nie zna jeszcze swojego celu, ale masz problem i wiesz czego zdecydowanie już dłużej nie chcesz, to z moją pomocą przeformułujesz problem w cel.
- Na podstawie swoich wartości, stworzysz pożądaną wizję życia pełnego równowagi, w którym nie tylko będziesz osiągać cele ale też cieszyć się drogą do nich. Nazwiesz za czym tęsknisz i czego pragniesz, po to by określić kierunek działania.
- Przyjrzysz się swojej obecnej sytuacji, jakie są Twoje największe wyzwania, jakie potrzeby masz zaspokojone, a które nie.
- Odpowiesz sobie na pytania co działa, a czego nie możesz już dłużej tolerować. Zyskasz świadomość i pełniejszy obraz miejsca, w którym jesteś po to, by podjąć decyzję co chcesz z tym dalej robić.
- Podczas procesu ze mną, zadbasz o swój wewnętrzny stan, wzmacniając relację z samą sobą co w efekcie doda Ci mocy w codziennym życiu pełnym zobowiązań wobec innych. Będziesz pracowała nad swoimi nawykami, niewspierającymi Cię przekonaniami i obalała krzywdzące Cię schematy działań.
- Określisz co byś chciała by było efektem Twojej zmiany i z moją pomocą przygotujesz plan działania i go wdrożysz, ciesząc się upragnioną równowagą i radością.
W rezultacie wszystko stanie się prostsze, brakujący puzel wskoczy na swoje miejsce.
Umów się na bezpłatną konsultację
Podczas bezpłatnej konsultacji on-line (1h) sprawdzę jakiego wsparcia potrzebujesz
i powiem Ci, czy będę mogła Ci pomóc.
Poznasz mnie bliżej i zdecydujesz czy chcesz ze mną pracować.
Bardzo poważnie podchodzę do wstępnych sesji, dlatego zaraz po tym jak się na nią umówisz, dostaniesz ode mnie zadanie do przygotowania tak bym mogła lepiej Cię poznać.